Visualtraining / Winkelfehlsichtigkeitsmessung
Visualtraining
Das Binokulare Sehen und Visualtraining
Ob im Beruf, der Freizeit, im Straßenverkehr oder beim Sport müssen wir uns heute immer höheren Anforderungen stellen. Schnelle gezielte Informationsaufnahme sowie deren Be- und Verarbeitung sind Grundvoraussetzung für Erfolg und die persönliche Weiterentwicklung.
Eine zentrale Rolle kommt dabei "gutem Sehen" zu. 80% der Informationen nehmen wir visuell, über das Auge, auf.
Als Binokulares (beidäugiges) Sehen bezeichnet man die Art und Weise wie beide Augen zusammenarbeiten.
Grundsätzlich kann Menschen aller Altersstufen durch Visualtraining geholfen werden, ihr Binokularsehen zu optimieren und von der Verbesserung der Sehleistung in verschiedenen Lebensbereichen zu profitieren:
- Kindern mit Lese- und Lernschwierigkeiten in der Schule
- Jungen Erwachsenen bei Studium oder Ausbildung neue Lerninhalte / Fachwissen schnell und effektiv aufzunehmen
- Erwachsenen, die täglich mehrere Stunden mit Bildschirmarbeit am Computer verbringen
- Ältere Menschen, deren Binokularsehen aufgrund von Erkrankung, z.B. Schlaganfall, eingeschränkt ist
Symtome von Defiziten im Binokularsehen
Wenn Ihr Binokularsehen nicht optimal funktioniert, erkennen Sie es an folgenden Symtomen:
- Verschwimmen der Texte bei längerem Lesen, gerade am Computer
- Probleme die Sehschärfe verschiedenen Entfernungen anzupassen
- Unterschiedliche Wahrnehmung beider Augen
- Wiederholen oder Auslassen von Zeilen beim Lesen
- Eingeschränkte Lesegeschwindigkeit
- Probleme mit dem Textverständnis, häufiges Wiederholen des Gelesenen
- Frontale Kopfschmerzen beim Lesen / Arbeiten am Computer
- Schnelles Ermüden der Augen / Augenregion
- Konzentrationsverlust im Laufe des Tages
- Buchstaben / Wörter "tanzen" auf der Zeile oder werden zu Punkten
- Schwierigkeiten den Überblick über die Straße und die anderen Verkehrsteilnehmer zu bekommen und zu erhalten
- Doppelbilder
- Schwierigkeiten sich auf der Straße richtig zu positionieren, unsicherer Fahrbahnwechsel
- Falsche Einschätzung von Entfernungen / Geschwindigkeiten, z.B. beim Einparken oder Überholen
- Übelkeit, wenn das Fahrzeug nicht selbst gefahren wird
Falls Sie eine oder mehrere Auffälligkeiten bemerkt haben, lassen Sie diese zunächst medizinisch untersuchen.
Winkelfehlsichtigkeit
Bei einem Winkelfehler steht das Augenpaar im Ruhezustand nicht parallel zueinander.
Ein winkelfehlsichtiger Mensch schielt jedoch nicht, da er seine Fehlstellung durch die äußere Augenmuskulatur ausgleichen kann. Erst wenn er das nicht mehr schafft, kommt es zum manifesten Schielen, dem so genannten Stabismus, der vom Augenarzt diagnostiziert und behandelt wird.
Diese Selbstkorrektion durch die äußere Augenmuskulatur läuft automatisch ab, ist also nicht willentlich steuerbar, deshalb bleibt dieser Vorgang den Betroffenen verborgen. Ein Winkelfehlsichtiger ist den ganzen Tag damit beschäftigt, seine Augen zu koordinieren.
Diese Selbstkorrektion unseres Körpers kann jedoch mit der Zeit zu massiven Anstrengungsbeschwerden führen.
Durch einen, speziellen Sehtest, die sogenannte MKH-Messung, kann eine Winkelfehlsichtigkeit festgestellt werden. Ob eine Prismenkorrektur durch eine Brille oder ein Visualtraining zum Einsatz kommt, hängt von vielen Faktoren ab und muss deshalb ganz individuell entschieden werden.
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